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第512章 夏天指导素素为玉明补充微量元素和植物蛋白(2 / 2)

待两人情绪缓和,夏天依旧认真叮嘱完最后的关键注意事项:“叔叔阿姨,吃对食材只是基础,好的生活习惯才是康复的根本。每天要保证七到八小时充足睡眠,助力身体免疫修复;白天天气好,坚持半小时轻度慢走,提升身体免疫应答;最重要的是放宽心态,长期焦虑压抑会抑制免疫力,唯有心情舒畅、放下包袱,才能真正养好身体。多样化饮食搭配健康作息,才是抗癌康复的最佳方式。”

一番温柔又专业的叮嘱,说得夫妻二人频频点头、满心暖意。语毕,夏天将宣传单轻轻放在素素掌心,眉眼温柔:“这段时间辛苦阿姨了,日夜陪护、费心照料,真的不容易。”

素素连忙摆手,眼底满是感激:“不辛苦不辛苦!辛苦的是你,孩子!你真是太贴心、太尽心了。有你这么负责、耐心的好医生悉心诊治照料,若是玉明还不能好转,那我们真的无话可说了。真是太谢谢你了!”

年轻帅气的夏天被真诚的道谢说得脸颊微红,腼腆地笑了笑:“这都是我应该做的。叔叔好好休养,我先下班回家了。”

“去吧孩子,早就过了下班时间,让你多等了一个小时,快回去休息!”素素连忙起身,一路送他到门口,望着他远去的背影,轻声叮嘱,“路上慢点,注意安全!”

看着夏天走远,玉明由衷感慨:“这孩子,品性好、医术好、心性也好,真是难得的好医生。”

素素笑着附和,转头催促:“那可不!你快躺着休息,养足精神,我准时叫你起床做放疗。”

玉明乖乖应声躺下,闭目休憩,片刻便从假睡变成了沉沉深眠。

待他呼吸平稳、彻底睡熟,素素才小心翼翼拿起那张饮食宣传单,坐在床边一字一句、认认真真地研读。每一条食材禁忌、每一项营养搭配、每一条养护建议,她都反复翻看、默默记诵,眼底的笑意始终未曾消散,满心都是庆幸:幸好遇见这么贴心负责的医生,幸好有清晰易懂的养护指南,让他们的抗癌之路,不再迷茫无助。

看着床上安稳熟睡、日渐消瘦的玉明,万千酸楚与愧疚瞬间涌上素素心头,眼眶瞬间泛红。她心里清楚,玉明这场大病,多半是常年透支身体熬出来的。

回想从前,玉明做工程起家,常年扎根工地,为了赶工期、保质量,从来没日没夜、拼命苦干。工人尚且可以轮流换班、休息休息,唯独他这个老板,事事亲力亲为、全程紧盯。每一袋水泥的配比、每一方砂石的用量、每一处砖墙的平整度、每一寸墙面的水泥厚度,他都亲自把关、逐一核查,半点不敢马虎。

十几栋楼盘的施工现场,尘土漫天、建材化学气味弥漫,他日复一日置身其中,常年吸入粉尘与有害挥发物质;再加上长期熬夜、高压操劳、饮食作息紊乱,身心双重透支,日积月累,终究拖垮了原本硬朗的身体,熬出了不治之症。

从前千万工程的光鲜背后,是他熬不完的夜、操不完的心、受不完的累。每每想起这些过往,素素的泪水便止不住奔涌而出。她从不敢当着玉明的面落泪,只能在他熟睡之后,独自悄悄抹泪,把所有心疼、愧疚与自责,尽数藏在深夜的寂静里。

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