（为隔壁老王读者大大加更）
苏寒五点五十到球馆的时候，门没锁。
里面灯亮着，秦若蹲在二号场地边上，手里攥着一颗海绵球往墙上砸。
球弹回来，她接住，换个角度再砸。
地上散落七八颗海绵球，颜色不一样，大小也不一样。
苏寒把手机递过去，屏幕上是系统面板的截图。
秦若接过去看了一眼，又看了一眼。
然后她没说话。
十秒。
苏寒数着。
秦若把手机还给他：“你知道省队蒙眼训练的淘汰率是多少吗？”
“多少？”
“百分之百。”秦若站起来，拍了拍膝盖上的灰，
“因为没人敢批。申请报告递上去，教练组连讨论都不讨论，直接打回来。”
苏寒把手机揣回兜里：“所以咱们不是省队。”
秦若盯着他看了两秒：“你是真不怕出事。”
“怕。”苏寒走到器材柜前翻出一副护目镜，又找到一个旧头盔，“所以我有方案。第一阶段用海绵球，时速四十起步，护目镜加头盔全套戴上，你负责喂球，精度控制在正负五厘米。”
秦若没接话。
她弯腰捡起地上的海绵球，用力捏了两下，又松开。
“不行。”
苏寒转过身。
秦若把海绵球朝他扔过去，他伸手接住。
“你捏一下。”
苏寒捏了。软的，几乎没有重量。
“再听。”秦若拿起另一颗海绵球朝墙上砸。闷响，像拍枕头。
“沈念靠的是什么？”秦若问。
“节奏。声音。”
“海绵球的声音跟真球一样吗？破风的气流一样吗？击打拍面的反馈一样吗？”
苏寒没说话。
秦若伸出三根手指：“三个都不一样。你用海绵球练，等于让一个学钢琴的孩子去按没声音的键盘。手指动了，耳朵什么都收不到。白练。”
苏寒靠着器材柜，手里还攥着那颗海绵球。
“你的意思是用真球。”
“必须用真球。”秦若走到他面前，“但球速压到六十以内。”
“六十也能伤人。”
“所以我说了，我来喂球。”秦若的语气没有商量余地，
“省队陪练三年，我喂球的落点误差不超过三厘米。你那三百二的杀球，敢往十一岁小姑娘身上招呼？”
苏寒张了下嘴。
秦若没给他说话的机会：“而且六十的球速打到身上，跟被人弹了一下差不多。脸部除外。”
“那脸怎么办？”
“护目镜必须戴，但头盔不行。”秦若拿起一颗真球在手里转，
“头盔会挡耳朵，她需要听。面罩可以用击剑那种轻薄网面的，不影响声音传导。”
苏寒在脑子里过了一遍。
“从五十起步，”他说，“每五个球加五公里时速。任何一次打到脸，当天停。”
秦若想了想：“十个球加一次，五个太急。”
“八个。”
“行，八个。”秦若把真球放回筐里，“但我有一个条件。”
“说。”
“训练前后都要测心率。训练中如果心率超过一百六，暂停。这孩子才十一岁，心脏发育没完全，你别把人往死里练。”
苏寒点头。
两人对着器材柜又合计了十分钟，把球速递增表、每日训练时长上限、紧急终止信号全部定下来。苏寒拿笔记在本子上，字写得乱七八糟。
六点十分。
球馆侧门被推开，叶青瑶端着两杯冒热气的东西站在门口。
苏寒和秦若同时看过去。
“姜茶。”叶青瑶走进来，把杯子分别塞到两人手里，“隔壁办公室灯亮了一宿，我又不聋。”
苏寒接过杯子，烫手，换了只手拿。
叶青瑶看了眼地上散落的海绵球和记事本上的潦草字迹，没问在干什么。
她从口袋里掏出手机，打开一个App。
“心率监测我来。”她说，“我带了运动手环，支教物资里有三个，沈念戴一个，数据实时同步到我手机上。”
秦若看了苏寒一眼。
苏寒喝了口姜茶。
叶青瑶又说：“训练过程中的情绪状态我也记录。呼吸频率、出汗量、中间停顿的次数，这些数据后面分析有用。”
“你什么时候知道的？”苏寒问。
“昨晚十点四十，你从球馆跑出去找配电箱的时候动静大得跟拆房子似的。”叶青瑶靠在门框上，“后来灯亮了你没回办公室，我就知道有事。”
苏寒没接话。
叶青瑶看着他：“沈念知道吗？”
“还不知道。等会儿吃完早饭我找她谈。”
“你打算怎么说？”
苏寒把姜茶放在窗台上，双手插兜。
“实话。”
秦若在旁边翻了个白眼：“你准备跟一个十一岁的孩子说，来，把眼睛蒙上，我往你脸上打球？”
“不是打脸。”
“她会害怕。”叶青瑶说。
苏寒沉了几秒。
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