Z“是啊，我爱吃微凉老师做的红烧肉。我家里人居然说，我太胖了，怕我身体不健康不让我吃，天爷啊！我才一百二十斤，怎么看都不胖。”
“就是，凭啥他们认为危险的就不让我们做，咱们也有无限可能！”
“以前去海边，我都是坐在游轮里，看着哨夫们在水里游来游去。现在想想挺没意思的，活了这么多年，居然没下海玩过水。”
“虽然我级别不高，可我也想成为微凉老师这样的人。”
半响，前排有位小向导弱弱的提问：“微凉老师，那我们该怎么做呀？”
鹿微凉了然一笑，她就知道这些小向导会这样问。
她站定在讲台上，声音清亮，掷地有声：
“自强的第一课——吹饱吃好，不许身材焦虑！锻炼身体，掌握生活的自由！”
说完，她对着门外拍了拍手。
夜湛蓝应声而入，身后跟着几位身形挺拔的哨兵。
几人步调一致，抬着几架崭新的健身器材走上前来，依次摆放在教室最前方。
鹿微凉走下讲台，随手抄起一只两斤的杠铃，在手里掂了掂。
“刚刚有位同学说，市面上的健身器材对向导不友好，太重、太硬、根本不适合我们的身体状态。”
“所以半个月前，我特意定制了一批专供向导使用的器材。材料用的是最轻便的合金，配重也比哨兵款低得多，绝对安全。”
她抬眼看向台下黑压压的人群，笑着招手：“有哪位向导愿意上来，替大家试一试？”
向导们跃跃欲试都想上午试试，后排那几位想上台，可通道两侧都是人，根本出不去，只能把机会让给最前面的几位向导。
鹿微凉目光扫过台下，特意挑了三位不同等级的向导——一位F级，一位A级，一位S级。
那名F级的向导叫刘薇薇，身形格外瘦削，站在那儿像一阵风就能吹倒。嘴唇是那种气血不足的淡粉色，脸颊肤色也暗淡发灰，整个人透着一股虚弱的灰败感。
而那位A级的向导，乍看之下气色似乎好些，可细看就能发现不对劲了。
手臂微微浮肿，指节有些虚胖，那是长期精神过载、身体代偿失调的典型表现。只是症状不明显，大多数人看不出来。
鹿微凉从光脑里取出三颗焦糖味的太妃糖，亲手拨开，依次喂进三位向导嘴里。
这可给小女孩们嫉妒坏了，她们也想要月鹿女爵亲自喂糖吃。
小向导们起哄。
“我们也要！”
“就是，我们也要姐姐亲自喂！”
前排一位漂亮的小向导更大胆，直接张开小嘴，等着投喂：“姐姐，啊啊啊！我也要吃糖！”
鹿微凉宠溺一笑，只能走过去喂给她一颗，她解释道：“今天带的不多，下次我多做一点，让你们人手都有好吗？”
向导们显然不吃这一套，个个撅着嘴巴就想被投喂。
她推了推眼镜，严肃道：“好了，先不要闹了，我们请三位向导戴上监测设备，体验一下这些器材。”
三位向导都清楚自己的身体状态，刘薇薇级别最低，所以选了最简单的器械，单手哑铃，配重更是最低的0.5千克。
小事小说网