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第33章 呼吸法(1 / 2)

三圈。

唐归尘从队伍的最后面开始,一个接一个地超过了一班的学生。他不是在“跑”,而是在“巡航”——速度不快不慢,但稳定得像一台精密运转的机器。而一班的学生们,跑了大半个小时,体力已经开始下降,速度越来越慢。

第五圈的时候,唐归尘已经到了队伍的中段。

第十圈的时候,他已经到了队伍的最前面。

第十五圈的时候,他已经领先了第二名整整一圈。

操场上,一班的跑步任务是一百圈。对大部分新生来说,一百圈已经是极限。他们跑得气喘吁吁,有的已经开始走了,有的脸色发白,有的扶着腰,有的脚步虚浮得像随时会倒下。

霍雨浩跑在队伍的中后段。他的体能在新生中算是不错的,但一百圈对他来说也是一个巨大的挑战。他的步伐还能保持稳定,但呼吸已经开始乱了。

旁边,王冬跑在他旁边。王冬的体力比他好,但也没好太多。粉蓝色的短发被汗水打湿了,贴在额头上,但那张精致的脸上依然带着一股不服输的倔强。

“你还好吧?”王冬看了霍雨浩一眼,语气别扭,像是被逼着说出这句话的。

“还行。”霍雨浩喘着气说。

“还行就是不行。”王冬哼了一声,“你体力太差了,以后跟我一起加练。”

霍雨浩没有接话。

萧萧跑在队伍的前面。她的体力在一班女生中是最好的,步伐轻快,呼吸也比大多数人平稳。但她跑着跑着,目光就不自觉地被前面那个银蓝色铠甲的身影吸引了。

唐归尘跑步的样子很好看。不是那种刻意的、做作的帅,而是自然的、由内而外的从容。他的每一步都踩得很实,每一下呼吸都很有节奏,整个人的状态像是在散步而不是在跑步。

萧萧在心里想:这个人真的好厉害,而且……长得也不赖。

她不是一个容易被外表打动的人,但唐归尘身上有一种说不清道不明的东西——不是颜值,不是实力,而是那种“我什么都能做到”的自信。

跑着跑着,萧萧的体力开始下降了。脚步越来越重,呼吸越来越乱,大腿像灌了铅一样。她咬着牙坚持,但速度还是一点一点地慢了下来。

就在这时,一只手从旁边伸过来,稳稳地扶住了她的肩膀。

“呼吸,跟我做。”

萧萧抬头,看到了唐归尘的侧脸。

他不知什么时候从前面绕了回来,正跑在她旁边。他的手扶在她的肩膀上,力度不大,但很稳,稳得像一块磐石。

“深长吸气,均匀呼气,步伐跟着呼吸走。”唐归尘的声音不大,但很清晰,每一个字都清清楚楚地传进萧萧的耳朵里。

萧萧愣了一下,然后照着他说的做。深吸一口气,均匀地呼出来,步伐随着呼吸的节奏调整——果然,轻松了很多。

“谢谢……”萧萧的脸有点红。

唐归尘没有回答,松开手,加速回到了队伍的最前面。

萧萧看着他的背影,心脏砰砰跳。

她在心里想:他好帅。不是那种花瓶式的帅,是那种“我能保护你”的帅。

唐归尘不知道萧萧在心里给他打了多少分。

他也不在乎。

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