然后他话锋一转,目光落在替补组身上。
“但是——防守呢?”
替补组的球员们低下头。
“你们让首发组在四分钟里得了28分!你们是来训练的,还是来当靶子的?”老尼尔森把战术板拍得啪啪响,“佩顿,你防林,被他一步过。阿里纳斯,你防尼克,他投超远三分的时候你在哪?邓利维,你防理查德森,他切了三次,你跟上了几次?”
没有人敢接话。
佩顿沉默了几秒,抬起头,眼神变了。
他当了十几年最佳防守球员,拿了总冠军,进了名人堂——虽然还没正式入选,但所有人都知道那是早晚的事。他这辈子,最不能忍受的,就是被人说防守不行。
“教练。”佩顿开口了,声音不大,但带着一股老将特有的硬气,“再给我们一次机会。这次,我不会让他投得这么舒服。”
老尼尔森盯着佩顿看了几秒,点了点头:“行。第二组对抗,防守组不限出手时间,但我要看到强度。谁要是再当靶子,今天训练结束后加练滑步一百组。”
哨声再次响起。
这次,替补组像换了支球队。
佩顿从林昊接球的那一刻就贴了上来,不是普通的跟防,是像狗皮膏药一样粘在身上。林昊运球到前场,佩顿的身体始终保持着接触,手不停地干扰他的运球节奏。
林昊想加速,佩顿用胸口顶住他,不让他起速。林昊想变向,佩顿的脚步比他更快,提前堵住了突破路线。
七秒快到了。
林昊没办法,强行干拔。
佩顿的手封到了他的脸上。
“哐!”
打铁。
球弹得老高,邓利维抢下篮板,立刻传给阿里纳斯。阿里纳斯想推反击,被范埃克塞尔提前犯规拦下。
老尼尔森没有吹哨,只是点了点头。
接下来的几个回合,替补组的防守越来越凶狠。佩顿像一头被激怒的老狼,死死缠着林昊;阿里纳斯虽然身体单薄,但脚步快,不停地绕前防范埃克塞尔接球;邓利维和福耶尔在内线筑起人墙,不让理查德森空切。
首发组的进攻终于被按住了。
连续三次进攻,只得了两分。一次是林昊突破造犯规罚球,另外两次都是打铁。
“好!”老尼尔森终于喊停了,“就这样!看到了吗?进攻能赢球,但防守能赢比赛!”
他走到佩顿面前,拍了拍他的肩膀:“加里,这就是我要的。你防守的时候,林连呼吸都困难。”
佩顿擦了擦脸上的汗,难得笑了一下:“教练,不是我吹。我防守的时候,这小子还在东北老家玩泥巴呢。”
林昊也笑了。他没生气,反而觉得痛快。
这才是他想要的对抗。佩顿越狠,他越兴奋。如果连一个三十多岁的“老家伙”都过不了,还怎么打科比?怎么打艾弗森?
这就是林昊藏在心里的反直觉洞见:跑轰不是让你放弃防守去抢分,是逼你用防守来创造进攻。最快的进攻,从来不是后场发球一路狂奔,而是抢断之后的那一瞬间——对手还在愣神,你已经出手了。佩顿的贴身防守,不是为了让我难受,是让我提前适应季后赛的强度。
上午的训练持续了三个小时。
中间休息了两次,每次十分钟。队员们累得够呛,但没有人抱怨。范埃克塞尔更是越跑越兴奋,训练结束后还拉着理查德森加练了二十分钟三分球。
午饭时间,大家瘫在更衣室里,一个个像被抽干了水的鱼。
理查德森躺在长椅上,拿冰袋敷着膝盖:“我感觉我跑了得有八十个来回。老爷子这是把我们当马拉松运动员练呢。”
“八十个?你数少了。”墨菲揉着自己的跟腱,脸都白了,“我光折返跑就跑了至少十五组。十五组啊,一组四个来回,那就是六十个。加上比赛里的跑动,我估计我今天跑了两公里都不止。”
“两公里?”范埃克塞尔从储物柜后面探出头来,大金链子晃得叮当响,“我投了那么多三分,跑来跑去的,至少三公里。我手机计步器都一万多步了。”
“你们别比了。”佩顿靠在椅子上,闭着眼睛,“我在超音速的时候,乔治·卡尔让我们跑‘死亡十七趟’——十七组全场折返跑,每组必须在规定时间内完成。跑不完的,重来。那才叫魔鬼训练。今天这个?热身而已。”
所有人都沉默了。
林昊打开保温杯,喝了一口枸杞水。赵大宝要是知道他在NBA训练营里喝枸杞,非得笑死不可。
他拿出手机,看到张清影发来一条消息:
“训练累不累?注意身体,别太拼。等你回来我给你炖排骨。”
林昊嘴角一弯,回了三个字:“好嘞!收到。”
下午的训练,强度更大。
老尼尔森增加了“全场紧逼+快攻反击”的专项练习。首发组和替补组轮流扮演进攻和防守,每次攻防转换必须在四秒内完成。
林昊和范埃克塞尔的后场组合开始展现出恐怖的化学反应。
范埃克塞尔拿到球,看都不看,一个击地就传到了跑在最前面的林昊手里。林昊接球,三分线外一步拔起就投。球进了,替补组的防守球员还没跑到罚球线。
下一回合,佩顿全场紧逼林昊,林昊把球传给范埃克塞尔。范埃克塞尔运了两步,突然一个背后传球,球从阿里纳斯的胯下穿过,精准地落在空切的理查德森手里。理查德森双手暴扣,篮架被拉得咯吱响。
老尼尔森在场边看得直拍手。
“漂亮!就是这个!别让球停在手里!球比人快!记住了,球永远比人快!”
训练一直持续到晚上七点。
天已经黑透了,训练馆的灯还亮着。
队员们陆陆续续走了,只有林昊一个人留在场上,还在加练三分球。
他从各个角度出手,弧顶、两侧四十五度、底角,每个位置投五十个。赵大宝坐在场边,帮他捡球,嘴里嘟囔着:“你这是要把自己练废啊。明天还有训练呢,悠着点。”
“没事。”林昊擦了擦汗,又投出一个三分,“手感正好,别浪费了。”
赵大宝摇了摇头,没再劝。
他知道林昊的脾气。这小子认准了的事,九头牛都拉不回来。
投完最后一组,林昊走到场边,拿起保温杯。赵大宝递给他一条毛巾:“昊子,今天打得真不错。老爷子都夸你了。”
“夸我?”林昊擦了把脸,“他那是夸我吗?他那是夸他自己的战术。”
“都一样。”赵大宝嘿嘿笑,“反正你们是一条绳上的蚂蚱。你打好了,他战术就成了。他战术成了,你数据就上去了。互相成就。”
林昊点了点头,没说话。
他坐在场边的长椅上,看着空荡荡的训练馆。
白天的喧嚣已经消散,地板上的汗水被拖把擦干净了,只留下淡淡的消毒水味。战术板上还留着老尼尔森画的那些线条和箭头,在灯光下有些模糊。
他心里清楚,今天的训练只是个开始。
七秒进攻的框架搭起来了,但里面的血肉还需要一砖一瓦地填。范埃克塞尔的防守是个大窟窿,墨菲和丹皮尔的内线协防也是隐患,佩顿虽然经验丰富但脚步确实慢了,阿里纳斯年轻但容易冲动……
这些问题,老尼尔森没提,但林昊心里有数。
跑轰不是万能的。没有防守的进攻,就像没有盖子的锅,火再旺,水烧开了也留不住。
他想起下午佩顿防他的那个回合。佩顿贴得那么紧,他差点连球都运不稳。如果换成科比呢?换成艾弗森呢?换成巅峰时期的佩顿自己呢?
林昊深吸一口气,把保温杯拧紧。
“走吧,大宝。”他站起身,“明天还有硬仗。”
两人走出训练馆,夜风吹过来,带着海水的咸味。
林昊抬头看了一眼天空。奥克兰的夜空中没有星星,只有几架飞机的灯光一闪一闪地移动着。
他的手机震了一下,是张清影发来的第二条消息:
“今天过得怎么样?有没有吃好?别光顾着训练忘了吃饭。我给你寄了牛肉干,明天应该就到了。”
林昊看着屏幕,嘴角忍不住上扬。
他回了一条:“训练挺好,吃得也不错。牛肉干留着你自个儿吃,我这不缺。等我回去,你给我炖排骨就行。”
发完,他把手机揣进兜里,拉开车门。
赵大宝在副驾驶上系好安全带,突然说了一句:“昊子,你说咱这跑轰,真能拿总冠军吗?”
林昊发动车子,引擎轰鸣。
他没有直接回答,而是看着前方的路,淡淡地说了一句:
“能不能拿总冠军我不知道。但我知道,今年这球,肯定好看。”
赵大宝愣了一下,随即笑了。
车子驶出停车场,汇入奥克兰的夜色中。
训练馆的灯一盏盏熄灭,最后只剩门口那盏昏黄的灯还亮着,照着老尼尔森那辆破旧的皮卡车——老头儿果然又没走,估计还在办公室里画战术板呢。
而在更衣室的角落里,范埃克塞尔那张金链子还挂在挂钩上,明晃晃的,像是在说:明天,老子还要投十个超远三分。
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